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+ simple balance +

シンプルなこと、雑記、etc

朝食に白湯とヨーグルトは毎日摂っている

私は朝食をだいたいパターン化しています。 朝食は、 ・白湯 ・ヨーグルト ・パン(食パンでもバゲットでも菓子パンでもあるもの1枚(1つ)程度) ですが、お腹が空いていたらこれ以外にチーズとかチョコとか適当にあるものを食べています。ほぼ満員電車で…

糖分はなるべく朝かおやつの時間に摂るようにしている

年明けに職場の帰省した方々からお土産を沢山いただきました。 焼き菓子系が多いですね。和菓子もよく貰います。 マカロンをいただいたことはないです。(画像はスイーツイメージでマカロンですが) ちなみに、帰省土産でなくても、出張土産とかそれ以外の名…